archivní článek, informace již nemusí být aktuální

Baví vás fotbal, máte týmového ducha a je vám alespoň 50 let? Máte jedinečnou příležitost, přijďte si zahrát Fotbal v chůzi (Walking fotbal). Jde o pohybovou aktivitu vhodnou pro seniory, při které je zakázáno běhat, povolena je pouze chůze či rychlochůze. Tréninky probíhají za příznivého počasí na hřišti Gymnázia Nad Štolou. Noví zájemci z řad aktivních seniorů vítáni, cvičení je zdarma.

Fotbal v chůzi je primárně určen mužům 50+, kteří by už vzhledem k věku či zdravotním a pohybovým problémům nemohli provozovat klasický fotbal. Hrají ho týmy s pěti hráči v poli a gólmanem na čtvrtině klasického hřiště s malými brankami a minimální hrací čas je 2×10 minut. Ke hře je potřeba mít sportovní úbor, kopačky, hraje se venku na trávě. 

Pravidelné tréninky: pondělí 16:00-17:30 h / areál Gymnázia nad Štolou 1510/1, Praha 7- Letná, 170 00

Kontakt: Miroslav Rod, mail: miroslavrod@seznam.cz, mobil: 721 642 413

Celá pravidla fotbalu v chůzi ke stažení zde.

Více info na seniorfitnes.cz a fitseniors.eu