archivní článek, informace již nemusí být aktuální

V neděli 1. září 2019 od 9:30 hodin proběhne ve venkovním sportovním areálu Gymnázia Nad Štolou v Letenských sadech už 6. ročník AkSenHer pro účastníky nad padesát let. Hry ve spolupráci s MČ Praha 7 organizuje spolek AkSen – aktivní senior. Soutěžit se bude celkem v pěti sportovních disciplínách, ale je možné zúčastnit se jenom vybraných. Přijďte si zacvičit v nenáročných sportovních disciplínách.

Technická ustanovení jednotlivých disciplín:

CHŮZE NORDIC WALKING  – garant soutěžní disciplíny: Maja Mamajová

Start: 10:15 h

4 kategorie:  – ženy a muži do 70 let

                      – ženy a muži nad 70 let

Délka tratě: 600 m/2 kola

Poznámka: Účastníci závodu startují s vlastními Nordic Walking holemi.

 

STOLNÍ TENIS  – garant soutěžní disciplíny: Maja Mamajová

Start: 10:30 h

2 kategorie:  – ženy bez rozdílu věku

                      – muži bez rozdílu věku

Systém hry: Hraje se systémem každý s každým na dva vyhrané sety do 11 bodů. Podle počtu účastníků si organizátor vyhrazuje právo upravit systém hry.

Poznámka: Účastníci hrají svými pálkami, organizátor dodá hrací míčky.

 

TENIS  –  garant soutěžní disciplíny: Vladimír Slivka

Start: 10:30 h

2 kategorie:   – ženy bez rozdílu věku

                       – muži bez rozdílu věku

Systém hry: Hraje se systémem každý s každým na dva vyhrané sety. V případě velkého počtu účastníků si organizátor vyhrazuje právo upravit systém hry.

Poznámka: Účastníci hrají svými tenisovými raketami, organizátor dodá tenisové míčky.

 

STŘELBA KOULEMI NA PÉTANQUE NA 7 M  – garant soutěžní disciplíny: Josef Procházka

Start: kvalifikace – hod třemi koulemi v 11:00 h, semifinále a finále ve 12:00 h

2 kategorie:   – ženy bez rozdílu věku

                       – muži bez rozdílu věku

 

SENIORSKÝ PĚTIBOJ – garant soutěžní disciplíny: Maja Mamajová

Start: 10:30 h

4 kategorie:  – ženy a muži do 70 let

                      – ženy a muži nad 70 let

1. Hod na terč/cíl

2. Střelba do bránky floorbalovou hokejkou

3. Slalom 20 m se zátěží

4. Discgolf

5. Disciplína = překvapení

Všechny disciplíny pětiboje jsou nenáročné a mají zábavný charakter.

 

Každý jednotlivec se může přihlásit na všechny disciplíny, jenotlivé soutěže jsou uspořádány tak, aby se daly časově zvládnout.

 

S t a r t o v n é : 50,- Kč se platí v hotovosti u prezence – stolek vedle vstupu do areálu.

Hlavní vedoucí AkSenHer: Maja Mamajová,  koordinátorka aktivit AkSen.

Bližší informace o akci a způsobu přihlášení najdete na webových stránkách AkSen a FB profilu AkSen – aktivní senior, z.s.