[perex]<\/p>\r\n
V uplynul\u00fdch n\u011bkolika t\u00fddnech a m\u011bs\u00edc\u00edch se v na\u0161\u00ed m\u011bstsk\u00e9 \u010d\u00e1sti stalo n\u011bkolik trestn\u00fdch \u010din\u016f, kter\u00e9 se dostaly do celost\u00e1tn\u00edch zpr\u00e1v. Je pochopiteln\u00e9, \u017ee kdy\u017e vid\u00edme n\u00e1sil\u00ed, k n\u011bmu\u017e do\u0161lo na m\u00edstech, kudy denn\u011b proch\u00e1z\u00edme, za\u010d\u00edn\u00e1me se pt\u00e1t: Co kdy\u017e se to stane mn\u011b? Co m\u00e1m v takov\u00e9 situaci d\u011blat? Nejprve mal\u00e9 uklidn\u011bn\u00ed. Podle dostupn\u00fdch statistik nen\u00ed na\u0161e m\u011bstsk\u00e1 \u010d\u00e1st nebezpe\u010dn\u011bj\u0161\u00ed ne\u017e zbytek Prahy a m\u00edra zlo\u010dinnosti nijak nestoup\u00e1. C\u00edlem n\u00e1sleduj\u00edc\u00edch \u0159\u00e1dk\u016f je ujistit v\u00e1s, \u017ee drtiv\u00e1 v\u011bt\u0161ina n\u00e1sil\u00ed m\u00e1 stejn\u00fd vzorec, stejn\u00e9 z\u00e1konitosti, a \u017ee mu tak lze d\u00edky p\u00e1r jednoduch\u00fdm opat\u0159en\u00edm s vysokou m\u00edrou jistoty p\u0159edch\u00e1zet.<\/p>\r\n
[\/perex]<\/p>\r\n
N\u00e1siln\u00edci a agreso\u0159i, kte\u0159\u00ed \u00fato\u010d\u00ed ve ve\u0159ejn\u00e9m prostoru, spol\u00e9haj\u00ed na n\u011bkolik v\u011bc\u00ed: na na\u0161i nepozornost a na n\u00e1\u0161 strach. Kdy\u017e \u0159ekneme, \u017ee n\u00e1siln\u00edci spol\u00e9haj\u00ed na na\u0161i nepozornost, je odpov\u011b\u010f zd\u00e1nliv\u011b jednoduch\u00e1: budeme pozorn\u00ed. Co to ale znamen\u00e1? Rada \u201ed\u00e1vej si pozor\u201c je \u00fapln\u011b k ni\u010demu, pokud si ne\u0159ekneme, na co si d\u00e1vat pozor.<\/p>\r\n
Nebudeme tu te\u010f mluvit o z\u00e1le\u017eitostech, kter\u00e9 jsou o\u010dividn\u00e9. Nepot\u0159ebujete moji radu pro p\u0159\u00edpady, kdy na zast\u00e1vce stoj\u00ed \u010dlov\u011bk o\u010dividn\u011b pod vlivem, k\u0159i\u010d\u00ed nad\u00e1vky a kope do mobili\u00e1\u0159e. Je jasn\u00e9, \u017ee nen\u00ed dobr\u00fd n\u00e1pad na tu zast\u00e1vku j\u00edt; \u017ee lep\u0161\u00ed alternativa je stoupnout si za roh a vyto\u010dit t\u00eds\u0148ovou linku. Nepot\u0159ebujete sly\u0161et, \u017ee kdy\u017e ulic\u00ed t\u00e1hnou rozja\u0159en\u00ed fotbalov\u00ed chulig\u00e1ni, je lep\u0161\u00ed klidit se jim z cesty.<\/p>\r\n
V\u011bt\u0161inu n\u00e1sil\u00ed ale sp\u00e1ch\u00e1 n\u011bkdo, do koho byste to na prvn\u00ed pohled ne\u0159ekli. \u010clov\u011bk, kter\u00fd vypad\u00e1 slu\u0161n\u011b, nen\u00ed o\u010dividn\u011b pod vlivem, nen\u00ed roztrhan\u00fd a \u0161pinav\u00fd. Je to logick\u00e9: na lidi, kte\u0159\u00ed na prvn\u00ed pohled vypadaj\u00ed jako n\u00e1siln\u00edci, si hned budeme d\u00e1vat pozor. Budeme ostra\u017eit\u00ed, p\u0159ipraven\u00ed a p\u016fjdeme pry\u010d.<\/p>\r\n
Snadn\u00e9 ob\u011bti<\/strong> N\u00e1siln\u00edk dob\u0159e v\u00ed, \u017ee pokud jeho vytipovan\u00fd c\u00edl \u00fatok \u010dek\u00e1, p\u0159iprav\u00ed se. Uv\u011bdom\u00ed si, co se d\u011bje, zorientuje se v situaci, za\u010dne n\u011bco d\u011blat. Mnohem lep\u0161\u00ed proto pro n\u011bj je ob\u011b\u0165 zasko\u010dit. P\u0159ij\u00edt k n\u00ed jakoby nic. Oslovit ji jakoby nic. Zeptat se t\u0159eba na cestu, na zapalova\u010d, na cigaretu. A mal\u00fdm, drobn\u00fdm zp\u016fsobem p\u0159ekro\u010dit jej\u00ed hranice. Postavit se moc bl\u00edzko. Ud\u011blat sexu\u00e1ln\u00ed nar\u00e1\u017eku. Dotknout se j\u00ed.<\/p>\r\n M\u016f\u017eu p\u0159ekro\u010dit va\u0161e hranice?<\/strong> Kdy\u017e tohle v\u00edme, dok\u00e1\u017eeme snadno d\u00e1t dohromady n\u00e1vod, jak n\u00e1siln\u00edkovi jeho jedn\u00e1n\u00ed p\u0159ekazit. Kdy\u017e v\u00edme, \u017ee n\u00e1siln\u00edk hled\u00e1 n\u011bkoho, kdo si nech\u00e1 jeho jedn\u00e1n\u00ed l\u00edbit, a testuje to p\u0159ekro\u010den\u00edm hranic, v\u00edme tak\u00e9, \u017ee se v takov\u00e9m p\u0159\u00edpad\u011b mus\u00edme ozvat. R\u00e1zn\u011b se za sebe postavit a d\u00e1t najevo, \u017ee tohle tedy ne!<\/p>\r\n Zamrznut\u00ed Pokud je v\u00e1m tenhle stav pov\u011bdom\u00fd, pokud se v\u00e1m n\u011bco podobn\u00e9ho v krizov\u00e9 situaci stalo, rozhodn\u011b nejste sami. Za\u017eili jste to, \u010demu \u0159\u00edk\u00e1me zamrznut\u00ed. Zamrznut\u00ed je vrozen\u00e1 reakce \u010dlov\u011bka na nebezpe\u010d\u00ed, kter\u00e9 ho ohro\u017euje na \u017eivot\u011b. Kdysi d\u00e1vno v prav\u011bku se n\u00e1\u0161 mozek nau\u010dil, \u017ee kdy\u017e \u010dlov\u011bk potk\u00e1 velk\u00e9ho pred\u00e1tora a ztuhne, m\u00e1 slu\u0161nou \u0161anci, \u017ee si ho \u0161elma nev\u0161imne; zato kdy\u017e se rozeb\u011bhne pry\u010d, je jist\u00e9, \u017ee se za n\u00edm pust\u00ed, dohon\u00ed ho a se\u017eere.<\/p>\r\n Pr\u016fb\u011bhem evoluce se tato reakce stala zcela automatickou, nez\u00e1vislou na na\u0161\u00ed v\u016fli. V dob\u011b, kdy \u010dlov\u011bk b\u011bhal s pazourkem po savan\u011b, mu zamrznut\u00ed skute\u010dn\u011b ve v\u011bt\u0161in\u011b p\u0159\u00edpad\u016f zachr\u00e1nilo \u017eivot. Ale dnes \u010del\u00edme jin\u00fdm hrozb\u00e1m; proti n\u00e1m nestoj\u00ed velk\u00e1 \u0161elma, ale \u010dlov\u011bk, kter\u00fd n\u00e1m chce ubl\u00ed\u017eit. Mozek reaguje stejn\u011b, ale tentokr\u00e1t n\u00e1m to nijak nepom\u016f\u017ee. Naopak. Pro \u00fato\u010dn\u00edka jsme v t\u00e9 chv\u00edli jako loutka, se kterou si m\u016f\u017ee d\u011blat, co chce.<\/p>\r\n Jde sice o vrozenou, automatickou reakci, ale pokud o n\u00ed v\u00edme, m\u016f\u017eeme se ni p\u0159ipravit a \u010delit j\u00ed. Zamrznut\u00ed mimo jin\u00e9 znamen\u00e1, \u017ee n\u00e1m nefunguj\u00ed vy\u0161\u0161\u00ed mozkov\u00e1 centra, kam pat\u0159\u00ed i logick\u00e9 my\u0161len\u00ed. Jin\u00fdmi slovy: pokud se o v\u00e1s pokou\u0161\u00ed zamrznut\u00ed, v dan\u00e9 situaci nic nevymysl\u00edte.<\/p>\r\n Prost\u00e9 a\u00a0\u00fa\u010dinn\u00e9 ne<\/strong> Tuto nouzovou v\u011btu je vhodn\u00e9 si natr\u00e9novat. Nen\u00ed to toti\u017e pouze o tom, co \u0159\u00edk\u00e1te, ale tak\u00e9 o tom, jak to \u0159\u00edk\u00e1te. Sv\u016fj hlas mus\u00edte pou\u017e\u00edt jako zbra\u0148. Va\u0161e nouzov\u00e1 v\u011bta, va\u0161e ne! mus\u00ed zazn\u00edt jasn\u011b, nahlas a ost\u0159e. P\u0159edstavte si, \u017ee d\u00e1v\u00e1te pokyn psovi. Pokud pot\u0159ebujete, aby v\u00e1s pes poslechl v situaci, kdy t\u0159eba kou\u0161e do n\u011b\u010deho, do \u010deho nem\u00e1, taky na n\u011bj nebudete mluvit medov\u00fdm hlasem nebo ho prosit. Nahlas zak\u0159i\u010d\u00edte: \u201eFuj!\u201c<\/p>\r\n Stejn\u00fdm zp\u016fsobem mus\u00edte \u0159\u00edct va\u0161e ne! Ale pr\u00e1v\u011b proto, \u017ee to nen\u00ed nic jednoduch\u00e9ho, je nam\u00edst\u011b si to nacvi\u010dit, t\u0159eba p\u0159ed zrcadlem. Postavte se p\u0159ed n\u011bj a tak dlouho si \u0159\u00edkejte ne! nebo jinou nouzovou v\u011btu, dokud to sami sob\u011b neuv\u011b\u0159\u00edte. P\u0159ed zrcadlem zjist\u00edte, \u017ee roli hraje i mimika, tedy to, jak se tv\u00e1\u0159\u00edte, jak stoj\u00edte, kde m\u00e1te ruce. Velmi pom\u00e1h\u00e1 d\u00e1t dlan\u011b p\u0159ed sebe a vytvo\u0159it z nich jak\u00fdsi \u0161t\u00edt. Vymez\u00edte si tak \u00fazem\u00ed, kam agresor nem\u016f\u017ee, a d\u00e1te i gestem jasn\u011b najevo, \u017ee ne!<\/p>\r\n St\u00e1t si za sv\u00fdm<\/strong> To je jen dal\u0161\u00ed trik. Nesko\u010dte na n\u011bj. M\u00e1te jednoduch\u00fd \u00fakol: opakovat svoji nouzovou v\u011btu (\u201e\u0159ekl\/a jsem, nechte m\u011b b\u00fdt!\u201c) a nic k n\u00ed nedod\u00e1vat. Spousta lid\u00ed m\u00e1 v t\u00e9to situaci tendenci celou situaci zm\u011bk\u010dit, za\u010d\u00edt prosit (\u201epros\u00edm v\u00e1s, nechte m\u011b\u201c) nebo se omlouvat (\u201enezlobte se, ale mn\u011b to vad\u00ed\u201c). Ale kdy\u017e situaci zm\u011bk\u010d\u00edte, agresorovi to jen uk\u00e1\u017ee, \u017ee za\u010d\u00edn\u00e1te ustupovat. Ned\u011blejte to.<\/p>\r\n Je pak velmi pravd\u011bpodobn\u00e9, \u017ee n\u00e1siln\u00edk, kter\u00fd si v\u00e1s vybral, ze situace odejde. Uvid\u00ed toti\u017e, \u017ee si vybral \u0161patn\u011b. \u010cekal, \u017ee budete zticha, \u017ee zamrznete, nebudete se br\u00e1nit a nech\u00e1te si to l\u00edbit. Najednou ale \u010del\u00ed odporu. Neznamen\u00e1 to v\u0161ak, \u017ee se v\u00e1m omluv\u00ed a p\u016fjde pry\u010d. Mnohem pravd\u011bpodobn\u011bj\u0161\u00ed je, \u017ee v\u00e1m za\u010dne nad\u00e1vat, ur\u00e1\u017eet v\u00e1s, zesm\u011b\u0161\u0148ovat nebo v\u00e1m vyhro\u017eovat (\u201epo\u010dkej, najdu si t\u011b, bude\u0161 litovat!\u201c). Na n\u011bco takov\u00e9ho u\u017e nereagujte. Pokud jde sm\u011brem od v\u00e1s, dos\u00e1hli jste sv\u00e9ho. V podstat\u011b v\u00e1m n\u00e1siln\u00edk nad\u00e1v\u00e1n\u00edm \u0159\u00edk\u00e1, \u017ee jste vyhr\u00e1li, \u017ee narazil. Je to takov\u00e9 trouben\u00ed k \u00fastupu, kter\u00e9 mu m\u00e1 zajistit, \u017ee ze situace odejde \u201ese ct\u00ed\u201c. Dop\u0159ejte mu to.<\/p>\r\n Odej\u00edt\u00a0a\u00a0neut\u00edkat<\/strong> To ale tak\u00e9 znamen\u00e1, \u017ee m\u00e1te 10% \u0161anci, \u017ee se to nepovede. To jsou situace, kdy ten, kdo si v\u00e1s vybral, za\u00fato\u010d\u00ed tak jako tak. Je u\u017e rozhodnut\u00fd bez ohledu na to, co ud\u011bl\u00e1te. Ale to neznamen\u00e1, \u017ee za\u00fato\u010d\u00ed proto, \u017ee se ozvete. Za\u00fato\u010d\u00ed navzdory tomu, \u017ee se ozvete. Ud\u011blal by to tak jako tak. Rozhodl se d\u00e1vno p\u0159edt\u00edm, ne\u017e jste se ozvali.<\/p>\r\n Pokud \u0161lo v\u0161e podle va\u0161eho pl\u00e1nu a potenci\u00e1ln\u00edho n\u00e1siln\u00edka jste odradili, odejd\u011bte pry\u010d. Odejd\u011bte, ale neut\u00edkejte \u2013 cel\u00fd dojem, kter\u00fd jste vyvolali, by byl ten tam. \u00dat\u011bkem byste v takov\u00fd moment dali najevo strach a je pravd\u011bpodobn\u00e9, \u017ee agresor by se rozeb\u011bhl za v\u00e1mi.<\/p>\r\n M\u016f\u017ee za v\u00e1mi ale j\u00edt i v p\u0159\u00edpad\u011b, \u017ee se nerozeb\u011bhnete, ale norm\u00e1ln\u011b odejdete. Chv\u00edlemi si proto zkontrolujte, zda v\u00e1s d\u00e1l nesleduje, zda nejde za v\u00e1mi. M\u016f\u017ee se toti\u017e st\u00e1t, \u017ee jste ho odradili v ten dan\u00fd moment, ale za chv\u00edli se rozmysl\u00ed; vzroste v n\u011bm vztek a rozhodne se pomst\u00edt. Proto zami\u0159te do bezpe\u010d\u00ed. Typicky dom\u016f, ale pokud to je daleko, m\u016f\u017ee b\u00fdt bezpe\u010dn\u00fdm m\u00edstem t\u0159eba obchod, provozovna rychl\u00e9ho ob\u010derstven\u00ed atd. Tam si m\u016f\u017eete oddechnout a ud\u011blat si dal\u0161\u00ed pl\u00e1n, m\u016f\u017eete odtud n\u011bkomu zavolat, a\u0165 v\u00e1s vyzvedne, nebo si t\u0159eba objednat taxi.<\/p>\r\n Nepodce\u0148ujte bezpe\u010d\u00ed<\/strong> Je to naprosto b\u011b\u017en\u00e9 a v po\u0159\u00e1dku. Vysoce stresov\u00e1 situace stoj\u00ed hodn\u011b energie a m\u016f\u017ee m\u00edt velk\u00fd dopad na psychiku. Je vcelku jedno, \u017ee p\u0159i pohledu zven\u010d\u00ed o nic ne\u0161lo a nic se nestalo. D\u016fle\u017eit\u00e9 je, jak jste celou situaci vn\u00edmali a pro\u017eili vy. Pokud v\u00e1s tr\u00e1p\u00ed a nem\u016f\u017eete na ni p\u0159estat myslet, je dobr\u00e9 se n\u011bkomu sv\u011b\u0159it. Neb\u00fdt na to sami.<\/p>\r\n Pokud ve sv\u00e9m okol\u00ed nem\u00e1te nikoho d\u016fv\u011bryhodn\u00e9ho, kdo v\u00e1s nebude soudit, ale naopak v\u00e1s podpo\u0159\u00ed, existuj\u00ed telefonn\u00ed linky, kam m\u016f\u017eete zdarma a anonymn\u011b zavolat a situaci probrat. Nen\u00ed to \u017e\u00e1dn\u00e1 hanba, naopak, je to projev s\u00edly, \u00fapln\u011b stejn\u00fd jako postavit se agresorovi. A nemus\u00edte se ani b\u00e1t, \u017ee v\u00e1\u0161 p\u0159\u00edb\u011bh nen\u00ed dost z\u00e1va\u017en\u00fd, \u017ee budete ub\u00edrat \u010das n\u011bkomu, kdo to pot\u0159ebuje v\u00edc. Tyto linky jsou na to p\u0159ipraven\u00e9.<\/p>\r\n Nonstop linky pomoci<\/strong><\/p>\r\n \u2192 Linka pomoci ob\u011btem \u2013 116 006
\r\nN\u00e1siln\u00edk ale pot\u0159ebuje ob\u011b\u0165, je\u017e nic netu\u0161\u00ed. Nepodez\u00edr\u00e1 ho, nep\u0159ipravuje se. M\u016f\u017ee tak naplno vyu\u017e\u00edt moment p\u0159ekvapen\u00ed. Ka\u017ed\u00fd n\u00e1siln\u00edk, bez ohledu na motiv, bez ohledu na to, jestli chce n\u011bkoho oloupit, zn\u00e1silnit nebo t\u0159eba jen tak zb\u00edt, hled\u00e1 ob\u011b\u0165, kterou zvl\u00e1dne. Ob\u011b\u0165, je\u017e mu nebude kl\u00e1st p\u0159\u00edli\u0161 velk\u00fd odpor \u2013 proto, aby cel\u00e1 v\u011bc netrvala zbyte\u010dn\u011b dlouho. Del\u0161\u00ed \u010das znamen\u00e1 v\u011bt\u0161\u00ed pravd\u011bpodobnost, \u017ee ho n\u011bkdo uvid\u00ed a\/nebo celou v\u011bc dokonce p\u0159ekaz\u00ed. Pot\u0159ebuje ob\u011b\u0165, kter\u00e1 nebude k\u0159i\u010det \u2013 proto\u017ee k\u0159ik p\u0159ivol\u00e1v\u00e1 ne\u017e\u00e1douc\u00ed pozornost.<\/p>\r\n
\r\nTohle p\u0159ekro\u010den\u00ed hranic m\u00e1 sv\u016fj d\u016fvod: je to test. Agresor testuje, zda si vybral spr\u00e1vn\u011b. Zda si vybral ob\u011b\u0165: tedy n\u011bkoho, kdo na p\u0159ekro\u010den\u00ed hranic nebude reagovat. Kdo si to nech\u00e1 l\u00edbit, bude d\u011blat jakoby nic. Kdo se bude nerv\u00f3zn\u011b usm\u00edvat, koukat do zem\u011b. Kdo se za sebe nepostav\u00ed. Proto\u017ee pak v\u00ed, \u017ee m\u016f\u017ee relativn\u011b bez rizika pokra\u010dovat. V\u00ed, \u017ee kdy\u017e nenaraz\u00ed na odpor p\u0159i mal\u00e9m p\u0159ekro\u010den\u00ed hranic, t\u00edm sp\u00ed\u0161 nenaraz\u00ed na odpor p\u0159i velk\u00e9m p\u0159ekro\u010den\u00ed hranic. P\u0159i \u00fatoku.<\/p>\r\n
\r\n<\/strong>To se snadno \u0159ekne, ale t\u011b\u017eko ud\u011bl\u00e1. Kdy\u017e n\u00e1s ve\u010der n\u011bkdo zastav\u00ed a m\u00e1 na n\u00e1s t\u0159eba sexu\u00e1ln\u011b explicitn\u00ed nar\u00e1\u017eku, ozvat se je velmi t\u011b\u017ek\u00e9. V\u00edme, \u017ee n\u011bco nen\u00ed v po\u0159\u00e1dku, boj\u00edme se. Za\u010dne n\u00e1m bu\u0161it srdce, vyschne n\u00e1m v krku a hlavn\u011b: v hlav\u011b m\u00e1me pr\u00e1zdno. Najednou nev\u00edme co \u0159\u00edct, nejsme schopn\u00ed ze sebe vydat ani hl\u00e1sku a jen douf\u00e1me, \u017ee to brzy p\u0159ejde.<\/p>\r\n
\r\nPokud to ov\u0161em v\u00edte, m\u016f\u017eete se p\u0159ipravit dop\u0159edu. P\u0159ipravte si jasnou, jednoduchou a univerz\u00e1ln\u00ed v\u011btu, kterou v takov\u00e9m p\u0159\u00edpad\u011b pou\u017eijete. M\u016f\u017ee to b\u00fdt t\u0159eba: \u201eNechte m\u011b b\u00fdt.\u201c Nebo \u201edost!\u201c. Nebo t\u0159eba jen \u201ene!\u201c. V na\u0161em kurzu modern\u00ed sebeobrany \u0159\u00edk\u00e1me, \u017ee \u201ene\u201c je cel\u00e1 v\u011bta. Nemus\u00edte k n\u00ed nic dod\u00e1vat, nic vysv\u011btlovat.<\/p>\r\n
\r\nV re\u00e1ln\u00e9 situaci bude va\u0161e nouzov\u00e1 v\u011bta prvn\u00edm vykro\u010den\u00edm sm\u011brem ven ze stavu zamrznut\u00ed, sm\u011brem k akci. D\u00e1 v\u00e1m \u010das a prostor k n\u011b\u010demu dal\u0161\u00edmu. Je pravd\u011bpodobn\u00e9, \u017ee agresor na va\u0161e ne! bude je\u0161t\u011b chv\u00edli reagovat. \u017de bude testovat, zda to mysl\u00edte v\u00e1\u017en\u011b. Bude celou v\u011bc bagatelizovat, shazovat, d\u011blat, \u017ee to byl jen vtip. Bude se sna\u017eit v\u00e1s rozmluvit, dostat do dialogu.<\/p>\r\n
\r\nLid\u00e9 se \u010dasto boj\u00ed, \u017ee kdy\u017e se ozvou, kdy\u017e ud\u011blaj\u00ed to, co jsme si pr\u00e1v\u011b \u0159ekli, potenci\u00e1ln\u00edho agresora vyprovokuj\u00ed. Ale to nen\u00ed pravda. Agresor si v\u00e1s p\u0159ece u\u017e vybral; jinak by u v\u00e1s nest\u00e1l. Proto nem\u00e1te co ztratit; pokud si v\u00e1s agresor u\u017e vybral, m\u016f\u017eete ho jenom odradit. A m\u00e1te 90% \u0161anci, \u017ee se to povede.<\/p>\r\n
\r\nDo bezpe\u010d\u00ed se pot\u0159ebujete dostat i z jin\u00e9ho d\u016fvodu. Pokud jste se zrovna ubr\u00e1nili \u2013 by\u0165 slovn\u011b \u2013 agresorovi, je to samo sob\u011b dost n\u00e1ro\u010dn\u00fd z\u00e1\u017eitek. Je docela dob\u0159e mo\u017en\u00e9, \u017ee v\u00e1m teprve se zpo\u017ed\u011bn\u00edm dojde, co se vlastn\u011b stalo, co bylo v s\u00e1zce. A a\u010dkoliv jste v dan\u00e9 situaci zareagovali perfektn\u011b, te\u010f teprve budete vyd\u011b\u0161en\u00ed, vykolejen\u00ed a budete pot\u0159ebovat klid a odpo\u010dinek.<\/p>\r\n
\r\n
\r\n\u2192 Linka prvn\u00ed psychick\u00e9 pomoci \u2013 116 123
\r\n\u2192 Linka bezpe\u010d\u00ed pro ml\u00e1de\u017e a studentstvo \u2013 116 111<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"[perex] V uplynul\u00fdch n\u011bkolika t\u00fddnech a m\u011bs\u00edc\u00edch se v na\u0161\u00ed m\u011bstsk\u00e9 \u010d\u00e1sti stalo n\u011bkolik trestn\u00fdch \u010din\u016f, kter\u00e9 se dostaly do celost\u00e1tn\u00edch zpr\u00e1v. Je pochopiteln\u00e9, \u017ee kdy\u017e vid\u00edme n\u00e1sil\u00ed, k n\u011bmu\u017e do\u0161lo na m\u00edstech, kudy denn\u011b proch\u00e1z\u00edme, za\u010d\u00edn\u00e1me se pt\u00e1t: Co kdy\u017e se to stane mn\u011b? Co m\u00e1m v takov\u00e9 situaci d\u011blat? Nejprve mal\u00e9 uklidn\u011bn\u00ed. Podle dostupn\u00fdch statistik nen\u00ed na\u0161e […]","protected":false},"author":292,"featured_media":70358,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[37],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.praha7.cz\/api\/wp\/v2\/posts\/70319"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.praha7.cz\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.praha7.cz\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praha7.cz\/api\/wp\/v2\/users\/292"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praha7.cz\/api\/wp\/v2\/comments?post=70319"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.praha7.cz\/api\/wp\/v2\/posts\/70319\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":70320,"href":"https:\/\/www.praha7.cz\/api\/wp\/v2\/posts\/70319\/revisions\/70320"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praha7.cz\/api\/wp\/v2\/media\/70358"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.praha7.cz\/api\/wp\/v2\/media?parent=70319"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praha7.cz\/api\/wp\/v2\/categories?post=70319"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praha7.cz\/api\/wp\/v2\/tags?post=70319"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}